exact one smansa

buat para umat manusia didunia sudah tidak asing lagi untuk merawat kecantikan
baik itu wanita maupun pria. kenapa ?? karena wajah merupakan modal dasar kita untuk bersosialisasi terhadap lingkungan kita, kita tidak menampik bahwa first impression kita saat melihat orang lain pasti dari wajahnya terlebih dahulu.


male : "wow, tante yang oke banget ?!"
female :"gokil, tu cowok cute abis"

yah masih banyak letupan2 emosi, dari kita ketika melihat paras seseorang
nih buat para pemerhati, ada beberapa tips nih, agar kita tetap terlihat good looking, walaupun wajah kita pas2an, yah setidaknya masih ada nilai tambah lah.

1.Kecilkan pori-pori Anda

Pori-pori kita melebar karena segala macam kotoran menumpuk di sana. Semakin tua usia kita, semakin besar kemungkinan pori membesar. Untuk mengatasinya, coba gunakan pembersih yang menggunakan salicylic acid, "Yang akan melarutkan minyak di dalam pori-pori," ujar Fredric Brandt, dermatolog dari New York City. Bahan ini juga akan menyingkirkan kulit mati yang menyumbat pori-pori. Coba: Bi*ré Blemish Fighting Ice Cleanser

2. Keluarkan isinya

Bersihkan pori-pori yang tersumbat dengan mengeluarkan kotorannya, seperti yang biasa terdapat pada hidung, sekali seminggu dengan pore pack atau pore strips. "Cara ini cukup efektif, kok," ujar Francesca Fusco, assistant clinical professor of dermatology di Mount Sinai School of Medicine di New York City. Coba: Bi*ré Deep Cleansing Pore Strips.

3. Gunakan sunscreen


Anda memerlukan sunscreen dengan setidaknya SPF 30, yang memberikan bahan dasar Mexoryl dan Helioplex untuk memberikan perlindungan jangka panjang. Aplikasikan sebanyak 1 sendok teh ke wajah Anda. Bila perlu, aplikasikan kembali setiap 2 jam jika Anda berada di luar ruangan, termasuk ketika di dalam mobil. Gunakan setiap hari. Coba: La R*che-Posay Anthelios 40 (dengan Mexoryl).

4.Tidur lelap lebih lama

Kalau Anda berangkat tidur 15 menit lebih awal, selama 4 malam Anda akan mendapatkan rutinitas jam tidur lebih lama. Untuk memenuhi kecukupan tidur selama 8 jam sehari, jangan minum kopi lagi setelah pukul 15.00, dan hindari berolahraga 3 jam sebelum waktu tidur. Matikan juga komputer atau Bl*ckberry Anda lebih cepat. Tak perlu memasang alarm dan menekan snooze untuk bangun keesokan harinya. Ketika sudah terbangun, dan menyambung tidur barang 10 menit lagi, Anda hanya akan menjadi pusing sesudahnya.

5.Gunakan bahan antioksidan



Bahan ini merupakan senjata terbaik untuk memerangi polusi dan matahari. Anda bisa mencoba krim yang mengandung buah delima, teh hijau, buah beri. Misalnya Estée L*uder Nutritious Vita-Mineral Moisture Lotion dan Eucerin Q10 Anti-Wrinkle Sensitive Skin Lotion SPF 15. Apa pun krim antioksidan yang Anda miliki, aplikasikan setiap pagi untuk perlindungan sepanjang hari.

6.Jangan lupa retinol

Bahan retinol merupakan satu-satunya yang terbukti mampu mengurangi garis-garis keriput untuk jangka panjang, demikian menurut Fredric Brandt. Namun bagaimana pun juga, retinol tidak sempurna 100 persen. Bahan ini dapat meningkatkan sensitivitas matahari (karena itulah mengapa retinol lebih baik diaplikasikan pada malam hari), dan kadang-kadang membuat kulit mengelupas, rontok, memerah, dan gatal. Dermatolog asalNew York City , Howard Sobel, menyarankan untuk melakukannya perlahan-lahan. Aplikasikan setiap dua hari sekali (pada malam hari), sampai Anda yakin kulit Anda tahan terhadap bahan ini. Coba: R*C Retinol Correxion Deep Wrinkle Night Cream.


7.Jangan menyentuh kulit sekitar mata

Kulit sekitar mata sangat tipis, karena itu jangan merabanya, menepuk, atau menggosoknya. "Setiap kali Anda menyentuhnya, Anda berisiko memecahkan pembuluh darah, yang akan menyebabkan kulit menjadi gelap dan menebal," kata Fusco.
Saat memilih krim mata, cari bahan antiaging yang lembut seperti peptides atau zinc, yang merupakan pilihan Leslie Baumann, direktur University of Miami Cosmetic and Research Institute. "Bahan ini dapat meningkatkan produksi elastin, yang dapat mengurangi keriput," katanya. Coba: Ol*y Professional Pro-X Eye Restoration Complex.

8.Jangan minum alkohol dan merokok


Merokok adalah faktor penyebab keriput, yang menghancurkan kolagen dan elastin. Sedangkan lebih dari segelas alkohol akan meningkatkan peradangan dalam darah. "Hal ini dapat mempercepat kulit menggelambir sepanjang waktu," kataBrandt. Terlalu banyak makan gula juga menimbulkan cacat pada kulit, karena mempengaruhi kemampuan tubuh memperbaiki kolagen yang rusak.


9.Singkirkan noda hitam


Keriput merupakan tanda klasik terjadi penuaan, namun studi menunjukkan bahwa kebanyakan orang menganggap kulit berbintik-bintik adalah proses penuaan yang alami. Padahal kalau mau, Anda bisa menghilangkan bintik-bintik hitam itu dalam sebulan, lho! Bahan yang mampu melakukannya adalah hydroquinone, dan harus dioleskan langsung ke bagian yang bernoda hitam setiap malam. Namun jika tak mengenakan sunscreen, Anda bisa menambahkan bintik-bintik baru ketika yang lain sudah hilang.


10.

Cerahkan wajah



Ketika usia bertambah, pergantian sel akan melambat dan sel-sel kulit mati akan menumpuk di wajah kita. Pada akhirnya hal ini akan merefleksikan cahaya pada bagian-bagian yang bernoda, dan membuat kulit terlihat kurang cerah. Karena itu hilangkan sel-sel kulit mati ini dengan melakukan peeling dengan bahan glycolic acid dua kali seminggu. Coba: Av*n Anew Clinical Advanced Retexturizing Peels.

 

 

11.Jangan lupakan leher dan tangan


Kedua bagian tubuh tersebut juga seringkali "mengkhianati" usia Anda, meskipun wajah Anda terlihat muda. Karena itu, rawat leher dan tangan Anda dengan sunscreen setiap pagi dan retinol pada malam hari, seperti saat merawat wajah Anda. Sapukan hydroquinone pada noda hitam, dan lakukan eksfoliasi dua kali seminggu. Coba: St. Iv#s Elements Microdermabrasion scrub.

 

 

mudah-mudahan bisa membantu para rekan-rekan
sehingga muka anda lebih terlihat muda dan menarik